Fecha de publicación: 2025-10-14 14:50:53

Kilómetro a Kilómetro: Encuentra tu Calzado Ideal para Correr

Elegir el calzado correcto para correr es esencial para disfrutar el ejercicio con seguridad y comodidad. Cada paso que das genera un impacto en tu cuerpo, y unos tenis adecuados ayudan a absorber ese impacto, mejorar la postura y evitar lesiones comunes en rodillas, tobillos o espalda. Por eso, hoy vamos a conocer los puntos clave para elegir tus próximos tenis de running, considerando el tipo de pisada, la superficie donde corres y el nivel de amortiguación que necesitas. Cápsula conducida por Juan Carlos Baez